Resiko

Terdapat berbagai risiko saat manusia berada di air, baik sengaja maupun tidak sengaja. Kecelakaan di air dapat menyebabkan cederahingga kematian akibat tenggelam.Oleh karena itu, sebelum memasuki air, perenang harus mencari tahu kedalaman kolam renang,sungai, atau laut yang ingin direnangi.
Berenang di sungai atau di laut bisa sangat berbahaya bila terdapat arus deras atau ombak besar secara tiba-tiba.Orang yang sedang dalam pengaruh alkohol dan obat-obatan dilarang untuk berenang.


kacamata renang dapat mencegah mata orang yang memakainya dari iritasi.Berenang di air kotor akan menyebabkan penyakit kulit dan iritasi mata.Di kolam renang, bakteri penyebab penyakit dikendalikan dengan pemberian kaporit.^. Pergantian air yang teratur akan meningkatkan kualitas air kolam yang sehat.

Perlengkapan

Berenang secara alami tidak membutuhkan perlengkapan atau pakaian khusus. Manusia dapat berenang tanpa perlengkapan apapun dalam kondisi apapun. Berenang yang ditujukan untuk rekreasi dan olahraga terkadang membutuhkan pakaian dan perlengkapan khusus untuk membantu memudahkan bergerak di air.^[5]

Pakaian yang digunakan untuk berenang dirancang untuk memudahkan manusia bergerak di air. Pakaian renang biasanya terbuat dari bahankaret yang mengikuti bentuk tubuh untuk menghindari masuknya udara ke dalam pakaian. Pakaian renang juga dirancang untuk mempercepat pergerakan manusia di air, rancangan seperti ini ditujukan bagi kegiatan berenang untuk kompetisi

Selain pakaian yang dirancang khusus, dalam berenang terkadang membutuhkan perlengkapan khusus seperti kaca mata renang, ban renang, penutup telinga dan hidung, penutup kepala. Secara umum perlengkapan renang tersebut ditujukan untuk memudahkan berenang dan menghindari risiko yang timbul akibat berenang.

Pribaduku tentang berenang

 berenang dapat membuat tubuh kita sehat , kuat dan juga dapat menambah  tunggi badan  ,beranang sangat mengasikan sekali disaat tidak  ada waktu luang aku gunakan untuk mngisi keguatan , yaitu berenang .
menurut saya berenang adalah hobiku 

  Macam - Macam gaya renang yaitu :

1.   Gaya katak 
2.   Gaya bebas 
3.   Gaya dada
4.    Gaya batu 

  Berenang merupakan aktifitas yang dilakaukan olleh sesorang / hobi mereka masing -masing .
  seseorang  mempunya kesenangan tersendiri , dan adapun  mereka yang mempunyai gaya masing-masing.



 

Manfaat berenang

  Manfaat berenang  yaitu  : 

1.  . Menjadikan tubuh kita sehat 
2.   Menjadikan badan menjadi tinggi .
3.   Dapat mengisi waktu luang disaat tidak ada kegiatan .
4.   Usia 17 tidak bisa menjadikan badan tinggi.